Lesovik

19.12.2013
Польза овощных соков

Польза овощных соков

Для того чтобы не болеть, необходимо укреплять иммунную систему – неоспоримый факт. Многие специалисты советуют делать все профилактические вакцинации, которые помогают подготовить организм человека к борьбе […]
16.12.2013
Упражнения для мышц ног

Упражнения для мышц ног

Ни для кого не секрет, что женские программы тренировок в зале значительно отличаются от мужских. И вполне естественно, что девушки, выбрав «мужской путь», не достигают абсолютно […]
12.12.2013
Сплит тренировка

Сплит тренировка

Давно хотел рассказать читателям блога о сплит тренировках, и вчера как раз пришло письмо с  вопросом на эту тему. В одной из своих статей я писал, […]
10.12.2013
Тренировка реакции

Тренировка реакции

Хорошо развитая реакция является залогом вашей безопасности. Ведь порой случаются экстремальные ситуации, в которых потребуется проявить всю свою сноровку и умения. Нужно отметить, что большинство действий […]

Спасибо что посетили наш сайт