Lesovik

29.09.2013
тренировка мозга

Тренировка мозга — ваш ключ к успеху!

В современном мире человек вынужден быть интеллектуальным и умным. Быстрота мышления и скорость реакции, время для принятия решения и скорость понимания — всё это неразрывно связано […]
22.09.2013
Поворот не туда: Федеральный закон о запрете курения.

Поворот не туда: Федеральный закон о запрете курения

Давно хотел изложить свое мнение по поводу принятия федерального закона о запрете курения в общественных местах от 23 февраля 2013 года, но все как то не […]
20.09.2013
Развитие силовой выносливости через 1000 приседаний

Развитие силовой выносливости через 1000 приседаний

Известно, что по количеству расходуемой энергии 1000 приседаний, совершаемых человеком, практически полностью соответствует пробегаемым им же десяти километрам по ровной дороге. Однако получаемая при беге нагрузка […]
18.09.2013
Питание при тренировках

Правильное питание при тренировках

Питание при интенсивных занятиях спортом —  один из важнейших процессов, которому стоит уделять предельное внимание. Но, к сожалению, многие начинающие атлеты не проявляют к этому особого […]

Спасибо что посетили наш сайт