Полезные советы по здоровью глаз

Продолжение предыдущей статьи, где, в основном, я описал упражнения для здоровья глаз. Наши глаза являются одними из наиболее важных и сложных органов человека. Через них нам доступно семьдесят процентов зрительной

Дыхательная гимнастика цигун

Тренировка как составляющая здорового образа жизни