Таблица отжиманий. От новичка к профи.

В сети выложена куча материалов о технике отжиманий. Советы самые разнообразные, стилей тоже бесчисленное количество. В этой статье я хочу взглянуть на отжимания исключительно с практической стороны, используя свой личный

Закаливание

Закаливание – для многих слово, обозначающее лишь одно, а именно, обливание холодной водой. Но это неправильное мнение. В комплекс закаливания входит прием различных ванн – солнечных, воздушных, ножных, кроме того

Как правильно загорать

Читатели Avid Monochrome копии часов знакомы с минималистским брендом часов от Beat Weinmann и Ludwig Oechslin. К настоящему моменту галерея является специа лиз ированным дилером по изготовлению наручных часов и