Упражнения для утренней зарядки

Мне очень нравится выражение: «Здоровье в аптеке не купишь». Это очень правильное выражение. Мы должны свое здоровье беречь и порой даже восстанавливать. Самое главное, то к чему хочу вас призвать,

Знакомьтесь: Боль

На страницах своего блога я немало времени уделил различным видам тренировок, но еще ни разу не коснулся темы безопасности на них. Сейчас исправлюсь. Как известно, одна из проблем, с которыми

Правильное питание