Правила здорового образа жизни для непосвященных

Тренировки в фитнес зале: 5 заблуждений новичка

В нашей стране тренировки в фитнес зале не так распространены как в США, и других западных странах. Что же, интересно,  мешает нашим согражданам начать заниматься своим телом, и привести его

Экстремальные виды спорта или как держать себя в форме