Закаливание холодной водой

Кратковременное быстрое переохлаждение верхних слоев тела человека, с последующим быстрым нагреванием до нормальной температуры тела, — так, по моему мнению, можно охарактеризовать процесс закаливания холодной водой тела человека. При долгом

Как сохранить здоровье зубов?

Когда у малыша прорезается первый зуб, вся семья радуется, в  честь этого даже устраивают маленький семейный праздник. Но нельзя забывать, что без надлежащего ухода может развиться множество заболеваний, связанных с

Упражнения для утренней зарядки

Мне очень нравится выражение: «Здоровье в аптеке не купишь». Это очень правильное выражение. Мы должны свое здоровье беречь и порой даже восстанавливать. Самое главное, то к чему хочу вас призвать,