Закаливание

Закаливание – для многих слово, обозначающее лишь одно, а именно, обливание холодной водой. Но это неправильное мнение. В комплекс закаливания входит прием различных ванн – солнечных, воздушных, ножных, кроме того

Как сохранить здоровье зубов?

Когда у малыша прорезается первый зуб, вся семья радуется, в  честь этого даже устраивают маленький семейный праздник. Но нельзя забывать, что без надлежащего ухода может развиться множество заболеваний, связанных с

Физическая активность и здоровье

Всем известно, что физическая активность благоприятно воздействует на наше здоровье. Хочется подробней рассказать, в чем именно заключается воздействие и какие области организма человека оно затрагивает. В нашем индустриализированном обществе мы