программа здорового образа жизни

04.09.2013
Дыхательная гимнастика цигун

Дыхательная гимнастика цигун

27.08.2013
подготовка боксера

Индвидуальная подготовка боксера

На днях в руки мне попал один документ, датированный 1985 годом, в котором описывается индивидуальная программа подготовки боксера (моего родственника), рассчитанная на три месяца.  Эта программа […]
23.08.2013
зеленая аптечка

Зеленая аптечка в каждый дом!

Домашняя аптечка есть в каждом доме. Её мы обычно собираем из средств первой необходимости. Полезно знать, что вокруг нас есть прекрасное подспорье домашней аптечке – всем […]
27.07.2013
Полезные советы для здоровья глаз

Полезные советы по здоровью глаз

Продолжение предыдущей статьи, где, в основном, я описал упражнения для здоровья глаз. Наши глаза являются одними из наиболее важных и сложных органов человека. Через них нам […]

Спасибо что посетили наш сайт