Медитативный бег

Многие виды боевых искусств и систем самосовершенствования используют технику медитативного бега, с помощью которой которому происходит значительное возрастание энергетических возможностей человека. Техника медитативного бега изначально была создана тибетскими священнослужителями и

Решили начать жизнь заново — придется потрудиться

Наконец-то появилось желание изменить свою жизнь к лучшему, но на ум не приходит, с чего начать и за что браться? Для этого не нужно заниматься глубоким самоисследованием, анализировать все области

Тренировка внимания

В нашем быстро меняющемся мире все чаще возникает необходимость к повышенной концентрации, памяти, скорости реакций. Каждый день перед людьми встает масса проблем, вопросов, раздражителей, на которые надо быстро и грамотно