Explore More

Медитативный бег

Медитативный бег

Многие виды боевых искусств и систем самосовершенствования используют технику медитативного бега, с помощью которой которому происходит значительное возрастание энергетических возможностей человека. Техника медитативного бега изначально была создана тибетскими священнослужителями и

Семнадцать шагов к улучшению вашего здоровья

Для того чтобы настроиться на позитивные перемены в своей внешности и здоровье, начните с семнадцати приятных и простых шагов: 1. Увеличьте употребление сырых овощей и фруктов. Они являются важным источником