Метка: зарядка по утрам
- В нашем каталоге представлена женская одежда больших размеров от ведущих производителей
- Популярная плитка с декоративной текстурой для оформления интерьеров
- Качественные тротуарные плиты большого формата для благоустройства территории
Индвидуальная подготовка боксера
27.08.2013
Нет комментариев
На днях в руки мне попал один документ, датированный 1985 годом, в котором описывается индивидуальная программа подготовки боксера (моего родственника), рассчитанная на три месяца. Эта программа тренировки боксеров вызвала во
Физические упражнения для ваших ног
17.08.2013
Нет комментариев
Часто наблюдаю, как при тренировках люди забывают уделять внимание мышцам ног. В этой статье решил затронуть тему о физических упражнениях для их укрепления. Небольшой совет: Когда ходите, стоите, либо сидите
Подтягивания с нуля
15.08.2013
Нет комментариев
Вы не умеете правильно подтягиваться? Тогда эта статья именно для вас. Достаточно часто я слышу от своих друзей и знакомых, не важно, в каком они возрасте, о том, что они
Таблица отжиманий. От новичка к профи.
14.08.2013
Нет комментариев
В сети выложена куча материалов о технике отжиманий. Советы самые разнообразные, стилей тоже бесчисленное количество. В этой статье я хочу взглянуть на отжимания исключительно с практической стороны, используя свой личный
Физические упражнения для живота
13.08.2013
Нет комментариев
Люди с нормальной фигурой имеют плоский или немного выступающий живот. Но стоит лишь немного нарушить режим питания, как неприятные результаты сразу проявляются в районе талии. Эта проблема касается в равной
Подвижные игры для детей
17.07.2013
Нет комментариев
Условия современной действительности, к сожалению, приводят к тому, что дети с самого юного возраста привыкают к сидячему образу жизни. Родители не всегда заботятся о физическом развитии детей. Этому есть огромное
Упражнения для утренней зарядки
25.06.2013
Нет комментариев
Мне очень нравится выражение: «Здоровье в аптеке не купишь». Это очень правильное выражение. Мы должны свое здоровье беречь и порой даже восстанавливать. Самое главное, то к чему хочу вас призвать,
