Наверное, любому, кто задумывался о том, чтобы заняться своей физической формой, прежде всего на ум приходят тренажёрный зал или фитнес центр. Бесспорно, это одно из лучших […]
Гибкость – это одно из основных и важных физических качеств человека. Определяется она, как многие помнят с уроков анатомии, абсолютным диапазоном движения в суставах, который достигается […]
Уже не раз я писал, что живу в пригороде, и дорога до ближайшей больницы, соответственно, занимает не менее получаса. В таких условиях важно уметь различать степень […]