В сети выложена куча материалов о технике отжиманий. Советы самые разнообразные, стилей тоже бесчисленное количество. В этой статье я хочу взглянуть на отжимания исключительно с практической стороны, используя свой личный
Люди с нормальной фигурой имеют плоский или немного выступающий живот. Но стоит лишь немного нарушить режим питания, как неприятные результаты сразу проявляются в районе талии. Эта проблема касается в равной
Позвоночник – фактический стержень человека. В восточной культуре молодость человека определяется гибкостью его позвоночника. Со временем у человека развиваются многие заболевания внутренних органов, переходящие в хронические, и причиной этому, в
Продолжение предыдущей статьи, где, в основном, я описал упражнения для здоровья глаз. Наши глаза являются одними из наиболее важных и сложных органов человека. Через них нам доступно семьдесят процентов зрительной
Глаз — это очень важный и главный орган, который требует бережного к себе отношения. Благодаря этому органу мы получаем информацию об окружающем мире. Но в наше время, в компьютерный век,
В предыдущей статье на эту тематику рассказал о пользе подвижных игр для детей. В этой же опишу некоторые малоизвестные, но отнюдь не безынтересные, на мой взгляд, подвижные игры на воздухе.
Условия современной действительности, к сожалению, приводят к тому, что дети с самого юного возраста привыкают к сидячему образу жизни. Родители не всегда заботятся о физическом развитии детей. Этому есть огромное
Мне очень нравится выражение: «Здоровье в аптеке не купишь». Это очень правильное выражение. Мы должны свое здоровье беречь и порой даже восстанавливать. Самое главное, то к чему хочу вас призвать,
Читатели Avid Monochrome копии часов знакомы с минималистским брендом часов от Beat Weinmann и Ludwig Oechslin. К настоящему моменту галерея является специа лиз ированным дилером по изготовлению наручных часов и
